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Cocottine

Erträge1 PortionVorbereitungszeit10 Min.Kochzeit16 Min.Gesamtzeit26 Min.

Das Rezept von heute ist köstlich, einfach, schnell zuzubereiten und glutenfrei.

Natürlich kann man das Buchweizenmehl mit Reismehl nach Wunsch ersetzen

ZUTATEN
120 g reife Banane
25 g geriebene Zitronenzest
40 g ganze Mandeln
90 g Buchweizenmehl
40 g Zucker
7 g Vanille Bourbon Zucker
10 g Weinsteinbackpulver
35 ml Sonnenblumenöl
70 ml Sojamilch
1 EL CARROBPULVER
1 TL ZIMT

Backzeit: 18 Min. 160 Grad im Airfryer oder im Ofen 175 Grad . Stichprobe nicht vergessen

Unten das Videorezept von meinem Youtube Kanal

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