200 ml latte di soya non zuccherato
2 cucchiaio mirtilli
1 cucchiaio lamponi
1 cucchiaino semi di lino macinati
1 cucchiaio semi di chia
1 cucchiaino semi di papavero
1 cucchiaio semi di canapa decorticati
1 cucchiaino bacche di Goji
1
Frullare tutti gli ingredienti e gustare il frullato
Ingredients
200 ml latte di soya non zuccherato
2 cucchiaio mirtilli
1 cucchiaio lamponi
1 cucchiaino semi di lino macinati
1 cucchiaio semi di chia
1 cucchiaino semi di papavero
1 cucchiaio semi di canapa decorticati
1 cucchiaino bacche di Goji
Directions
1
Frullare tutti gli ingredienti e gustare il frullato