Zuppa di broccoli e porro

AutoreRobertaCategoria, , , , DifficoltàPrincipiante

Da me e´ gia´ tempo di zuppe calde.
La mattina l´aria e´ frizzante ed il vento invita a coprirsi.
Cosi´ si pensa a cosa cucinare di caldo e cosa c´e´ di meglio la sera di una zuppa calda e leggera?
Questa ha un gusto avvolgente e pieno.
Provatela, vi stupira´.

 

Porzioni1 Porzione
Preparazione10 min.Cottura25 min.Tempo totale35 min.
 1 Porro
 1 Cipolla bianca
  Broccolo
 3 cucchiai di olio di oliva
 1 dado bio veg
 peperoncino, cumino carvi, pepe nero, cumino nero, peperoncino
 semi di zucca tostati
 un goccio di salsa di soja
1

Preparare il soffritto di cipolla, tagliandola finemente.
Farla rosolare lentamente ed aggiungere la verdura.
Aggiungere aglio in polvere, cumino carvi, pepe d lasciare rosolare qualche minuto.
Coprire con acqua, aggiungere il dado e lasciare cuocere per 25 minuti ca. fino a che la verdura non si ammorbidisce.
A fine cottura aggiungere un poco di salsa di soja a ridotto contenuto di sale e frullare tutto con un frullatore ad immersione.
Decorare con semi di zucca tostati e cumino nero.
Un goccio di olio evo e servire caldissima.

Ingredients

 1 Porro
 1 Cipolla bianca
  Broccolo
 3 cucchiai di olio di oliva
 1 dado bio veg
 peperoncino, cumino carvi, pepe nero, cumino nero, peperoncino
 semi di zucca tostati
 un goccio di salsa di soja

Directions

1

Preparare il soffritto di cipolla, tagliandola finemente.
Farla rosolare lentamente ed aggiungere la verdura.
Aggiungere aglio in polvere, cumino carvi, pepe d lasciare rosolare qualche minuto.
Coprire con acqua, aggiungere il dado e lasciare cuocere per 25 minuti ca. fino a che la verdura non si ammorbidisce.
A fine cottura aggiungere un poco di salsa di soja a ridotto contenuto di sale e frullare tutto con un frullatore ad immersione.
Decorare con semi di zucca tostati e cumino nero.
Un goccio di olio evo e servire caldissima.

Notes

Zuppa di broccoli e porro